m.kowalska

About Magda

This author has not yet filled in any details.
So far Magda has created 3 entries.

UWAGA!!!! Mikołajkowy Maraton AquaBike 06.12.2018 od 18.30 do 20.30. w Aquaparku Fala !!!!! Zrób prezent swojej kondycji i zdrowiu. Zapraszamy !!!!!

3 grudnia 2018|

UWAGA !!! OD 22 CZERWCA IMPULS MEDICAL FITNESS NIE PROWADZI ZAJĘĆ AQUA AEROBIKU W ZATOCE SPORTU. ZAPRASZAMY DO AQUAPARKU FALA I SP NR 149 !!!!

19 czerwca 2018|

NOWOŚĆ- AQUA BIKE – 17 CZERWIEC 2018 !!!!!!

11 czerwca 2018|

Aqua bike jest polecany dla osób w każdym wieku, a w szczególności dla tych, którzy chcą zrzucić wagę ciała, zredukować cellulit, poprawić krążenie, nie obciążając przy tym nadmiernie stawów.

Aqua cycling jest bardzo dobrą formą aktywności w formie rehabilitacji dla osób mających problemy z kręgosłupem, zapaleniem stawów, układem sercowo-naczyniowym

i oddechowym, a także cierpiących na osteoporozę. Wykonywanie ruchów w wodzie, czyli bez obciążenia, usprawnia stawy po przebytych urazach i operacjach. Likwiduje także obrzęki.

Ćwiczenia na rowerach w wodzie zalecane są również dla sportowców różnych dyscyplin, chcących utrzymać swoją kondycję ruchową, wzmocnić siłę mięśni oraz wytrzymałość.