Noworoczne postanowienia – jak wytrwać?
Nowy Rok sprzyja wielu postanowieniom. Przełom grudnia i stycznia to czas przemyśleń i podsumowań – co udało Ci się zrealizować, czego niestety nie spełniłaś, ale także nowych pomysłów. U większości z nas lista noworocznych postanowień wygląda podobnie. Rzucę palenie, zacznę się zdrowo odżywiać, będę regularnie ćwiczyć, wreszcie schudnę – to tylko niektóre z nich. Zwłaszcza […]