Dlaczego warto pić wodę?
Woda, która odgrywa w naszym ciele bardzo ważne role, jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania każdego organizmu. Aby tak się stało dziennie powinniśmy wypijać około 2 litry wody mineralnej. O tym, żeby uzupełniać płyny powinniśmy pamiętać szczególnie w gorące dni, ponieważ wtedy nasz organizm poprzez pocenie się traci nie tylko wodę, ale także sole mineralne, których […]