Autor: admin

Pierwszy krok – jak dobrać odpowiednie ćwiczenia i zajęcia fitness

Stało się! Wprowadzamy nasze postanowienia w życie i mamy już za sobą zakup odpowiedniej odzieży, a przed nami pierwszą wizytę w klubie Fitness i co dalej? Po pierwsze nie wpadajmy w panikę widząc te wszystkie nazwy: ABS, ABT, TBS, Body Sculp. Każde miejsce posługuje się praktycznie tym samym nazewnictwem dlatego też warto przed pierwszą wizytą […]

“Jakie są najczęstsze postanowienia noworoczne? Te porzucone”. Postanowienia noworoczne – czyli jak wytrwać?

Przekraczając próg nowego roku, czujecie na barkach odpowiedzialność następujących dwóch słów – postanowienia noworoczne. Jest to czas podsumowań i bilansów. Co roku powtarza się ten sam schemat, coś sobie  obiecujecie, bądź nawet stawiacie przed sobą całą masę celów do zrealizowania. Będę szczęśliwy, zacznę aktywnie ćwiczyć i ograniczę Fast Foody, będę lepiej zorganizowany, rzucę palenie, znajdę […]

Przerwa techniczna

Szanowni klienci informujemy, iż od dnia 2 września do 13 września Aquapark Fala będzie zamknięty w związku z coroczną przerwą techniczną. W związku z tym zajęcia gimnastyki w wodzie w wyżej wymienionych terminach nie będą prowadzone. Wszystkie karnety ważne w tym czasie zostaną automatycznie przedłużone. Za utrudnienia przepraszamy

eFighting – dni otwarte

Zapraszamy Państwa na dwa dni z eFIGHTING! W dniach 31.08 (sobota) i 1.09 (niedziela) w godzinach 8:00 – 19:00 będą mogli Państwo całkowicie za darmo przetestować i zapoznać się z naszą nową pozycją w ofercie 🙂 Obowiązkowa zmiana obuwia (sportowe). Zapisy pod nr tel.: 501 370 282  Zapraszamy też do podzielenia się tym wydarzeniem na facebook’u 🙂

X